ひたすら稽古するのみ！ 7月15日（日）
本日の出席者数・・・子供クラス32名・一般 クラス32名
さすがの暑さにとうとうエアコンを入れました。
しかし、冷房の効きすぎは、かえって不快です。
途中で窓を開けると・・・。吹き出す汗、汗、汗。
苦しいけれど、俗事を忘れ、「無」になれる時間です。
子供クラスの稽古から
稽古前のひととき1 彼曰く「いのち！」 ???
稽古前のひととき2 撮ってえ〜。HPに載せてね〜
今週は、片手取り一教と二教の裏を稽古しました。
白・黄色帯は、片手取り一教 なかなか半身が決まってます！
青・オレンジ帯は、片手取り二教裏 難しくて、悩んでます?!
一般クラスの稽古から
横面打ち四方投げ 暑いけれど、気合いは益々充実！
横面打ち四方投げ 集中！ 日常を忘れ、ひたすら稽古！
横面打ち四方投げ 心が研ぎ澄まされ、暑さも忘れる！
稽古中の無理は禁物です！
気分が悪くなる前に、各自適宜休憩をとりましょう！
また、上手に水分を補給しましょう！