大型連休も終わってしまいました。
みなさん、リフレッシュできましたか？
えっ、「かえって疲れた?!」なんて方も・・・。
「長期の休暇でリズムが乱れた」などという場合は、
無心に、ひたすら汗をかくのがいいですね。
「気」を調整して、また明日からがんばりましょう！
それにしても、暑い日でしたね。

正面打ち三教投げ

難しい技に
暑さも忘れて
没頭する子供たち。

正面打ち三教投げ2

模範演武かな？
先輩として技を披露。

正面打ち一教

最後は基本にもどります。
これが大切ですね。

トレーニング
（手押し車）

休みでゆるんだ体に
活を入れましょう！

学校五日制の開始直後の大型連休ということで
何だか4月、5月は、休んでばかりいるみたい？
この「ゆとり」をどう活用するかで、将来に大きな差が・・・。

なんてことばかりが気になるようでは、ほんとうに「ゆとり」のある
時間を過ごすことはできませんよね。
まずは、「のんびり」とすることから、はじめましょうか。
えっ、どうすれば、のんびりできるのかですって？
うーん、まずは、ケータイの電源を切って、散歩にでも。

「のんびり」するのもけっこう難しいですね。

片手取り入身投げ

みなさん
連休疲れでしょうか。
天気もいいのに
ややどんより（笑）とした
雰囲気で
稽古がはじまりました。
（注：写真とは関係ありません）

片手取り入身投げ

元気の出る入身投げ！
だんだんと
のぼり調子に・・・。

片手取り入身投げ

ひとりひとりに
気合いが入ると
道場の空気も
ビシッとしてきます。

片手取り二教

試合はありませんが
日々、毎回の稽古は
真剣勝負なのである！

5月25日（土）に「全日本合気道演武大会」が開催されます。
辻堂道場の演武は、プログラム第2部11番（午後3時50分頃の予定）です。
今年も正面に近い西側「赤畳」での演武となります。
（昨年の演武大会の様子は、こちら）

演武会は、日々の稽古の総合的な成果を自他に問う貴重な機会です。
そして、今年は第40回という節目の大会。
我々の持ち時間は、1分30秒・・・。
短い時間だからこそ、質実剛健な演武を目指しましょう！

出場される方々には、大会参加詳細をご用意いたしました。
今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

E.H